Las excusas
Son expresiones o excusas que usamos para eludirnos a nuestra responsabilidad. Culpando a otras personas.
Si quieres encontrar una excusa siempre la encontrarás.
Cuando comiences a utilizar esta excusa. Ten tal certeza que encuentras aliados.
Una vez que la des. Nada habrá cambiado acerca de tu realidad. No habrás avanzado hacia su solución.
Un ejemplo: por qué no has hecho los deberes? Porque me encontraba mal anoche.
Pensamientos irracionales: Son barreras que no nos dejan actuar adecuadamente. Son ideas que escuchas de otras personas y que la repetición ha convertido en dichos populares.
Las falsas creencias: son mentiras que creemos que son ciertas.
Por ejemplo: “como mi padre es alcohólico, yo también lo seré”
Las justificaciones: son otros tipos de vaca que te paralizan y no te dejan actuar.
La razón: mientras puedas justificar algo, no te verás en la necesidad de remediarlo.
Ejemplo: no tenemos mucho, pero al menos no nos falta la comida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario